Für einen gesunden Rücken

BG Bau startet Aktion für Auszubildende, um Rückenleiden zu vermeiden

Die Berufsgenossenschaft der Bauwirtschaft (BG Bau) hat eine Aktion zur Prävention von Rückenleiden gestartet, die sich speziell an Auszubildende richtet. Das bundesweit in mehrstufigen Kursen angebotene „Rückentraining für Azubis“ soll nachhaltig zur Minderung von Wirbelsäulenbeschwerden beitragen.

Die Aktion steht unter dem Motto „Verhüten ist besser als Vergüten“. Es sei effektiver und besser, gesunde Jugendliche gesund zu halten, als später Leiden zu behandeln. Ziel ist es, den jungen Arbeitnehmern von Anfang an die richtige Körperhaltung für bestimmte Tätigkeiten beizubringen.

Das Programm geht über den Umfang der normalen Rückenschulen hinaus und zeigt den Jugendlichen, wie sie rückengerecht arbeiten können. In der Sporthalle werden den Auzubis die Wirkungen körperlicher Belastungen vorgeführt. Aber nicht nur dort, sondern auch direkt am Arbeitsplatz. Denn eines ist sicher: Über- und Fehlbelastungen spürt man am besten in realistischen Situationen und lernt sie zu vermeiden.

Das Programm der BG Bau wird bundesweit in Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern durchgeführt und stetig weiterentwickelt. Es umfasst ein 15-stündiges Programm für das erste Lehrjahr. In einem Kurs mit Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung durch Krankengymnasten oder Sportlehrer lernen die Auszubildenden sich richtig zu bewegen. Die erworbene Bewegungserfahrung wird durch praktische Beispiele vertieft. So wird geübt, wie schwere Gegenstände richtig zu heben sind und wie man zum Beispiel unhandliche Balken richtig auf ein Gerüst bringt.

Rückenfreundlich: Die neue Mehrzweckleiter mit Rollentraverse von der Günzburger Steigtechnik GmbH.

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